Rückenprogramm

Volkskrankheit Rücken: Rund 80% der Gesellschaft sind im Laufe Ihres Lebens zumindest kurzfristig von Rückenleiden betroffen. Manche von Ihnen nur temporär, andere chronisch - was sich nicht selten in Schmerzen im Bereich der Lenden-, Brust- und Halswirbelsäule, oder aber auch in Verspannungen und Kopfschmerzen manifestiert!

Ein Leidensdruck, der vermeidbar, zumindest aber deutlich zu lindern wäre. Sind die Ursachen der Rückenbeschwerden bei 8 von 10 Patienten doch vorrangig muskulär bedingt.

Die CorpuSana-Trainingskonzepte unterstützen Sie dabei, die für Ihren Rücken wichtigen Muskelpartien gezielt zu stärken. Ihre Bandscheiben werden entlastet, Ihre Wirbelsäule stabilisiert und Ihre Haltung korrigiert. Zusätzlich stärken Sie die Muskulatur Ihres gesamten Körpers, was positive Auswirkungen auf Figur, Ausstrahlung und viele weitere Körperfunktionen zur Folge hat. Beispielsweise in Bezug auf

• Körperzusammensetzung (Fett, Muskulatur und Wasser)
• Ausdauerleistung, Puls und Blutdruck
• Osteoporose und Gelenke